Psychic vs. Psychology
Se você procurar as palavras 'empático' e 'empático' no dicionário, descobrirá que elas são usadas de forma intercambiável na linguagem mundana. Ambas as palavras estão enraizadas na palavra grega empatheia, que significa "sentir".
Empatia é a capacidade de entender e compartilhar os sentimentos dos outros. Esta é uma característica humana muito importante que a sociedade tenta incutir em crianças desde tenra idade. Como a maioria das características, se estiver desequilibrada, pode ser problemática.
Os membros da comunidade psíquica e mágica tendem a fazer uma distinção entre ser empático e empático. Um é visto como uma habilidade psíquica e o outro é uma característica psicológica.
Sobrecarga emocional
Muito sentimento
Uma quantidade moderada de empatia é normal e saudável, porque nos ajuda a nos relacionarmos como seres humanos. Algumas pessoas não têm empatia, como psicopatas e sociopatas, e isso pode torná-las pessoas difíceis de lidar, na melhor das hipóteses, ou ameaças à sociedade, na pior. Por outro lado, existem aqueles que parecem expressar uma quantidade extraordinária de empatia.
Os psicólogos chamam de Síndrome de Hiper Empatia ou Reatividade Emocional. Refere-se a pessoas que sentem tanta empatia pelos outros e assumem o sofrimento de outras pessoas a tal ponto que se torna um fardo. Sentir-se muito mal para outras pessoas que estão com dor ou deprimidas pode fazer com que uma pessoa com extrema empatia experimente as emoções com a mesma intensidade, com o corpo liberando os mesmos hormônios do estresse e passando pela mesma reação de luta ou fuga, como se foram os que enfrentaram o problema em primeira mão. Eles têm problemas para se distanciar emocionalmente. Essa sobrecarga emocional pode ser desgastante.
As pessoas empáticas e empáticas experimentam uma reação emocional elevada em relação aos outros, mas a diferença está no que causa a reação. Para a pessoa empática, é psicológico. Para a pessoa empática, é psíquica.
Empático vs. Empático
Uma pessoa empática é alguém que pode ter experimentado traumas emocionais não resolvidos enquanto crescia. Eles podem ter desenvolvido vínculos emocionais prejudiciais na primeira infância ou podem ter crescido em um ambiente que promoveu muita ansiedade e culpa. De qualquer maneira, sua situação é devido a causas ambientais. A mesma pessoa que cresceu em um ambiente completamente diferente pode nunca ter desenvolvido o problema.
Para uma pessoa empática, no entanto, o problema vai além do ambiente. Eles estão experimentando uma habilidade psíquica. O ambiente pode contribuir para como eles lidam com essa sobrecarga, mas a sobrecarga vem mais da própria antena psíquica do que da criação. Mesmo se tivessem sido criados em um ambiente ideal, ainda assim continuariam sendo afetados pelo estado emocional de outras pessoas em maior extensão do que a pessoa comum.
Às vezes, pode ser difícil dizer a diferença, mas há algumas dicas que podem mostrar se você é empático ou verdadeiro.
Interação: Uma Diferença Chave
Pessoas empáticas precisam ter algum tipo de interação com uma pessoa para começar a sentir empatia. É baseado na comunicação, verbal ou não verbal. Uma pessoa empática aprende a linguagem corporal, dicas sociais ou ouve outra pessoa se expressar. Eles podem chorar quando assistem a comerciais que mexem com as cordas do coração, ou se vêem perturbados com a triste história de outra pessoa.
De qualquer maneira, a pessoa empática está ciente do estado emocional da outra pessoa e / ou da situação que está causando esse estado emocional. É nesse ponto que eles começam a ficar sobrecarregados de emoções.
Se uma pessoa empática estivesse sentada de costas com uma pessoa extremamente deprimida, a menos que a pessoa deprimida fizesse algum tipo de barulho ou expressão externa, a pessoa empática nunca saberia disso e, portanto, nunca teria uma reação emocional.
Os empatas psíquicos não precisam ter esse tipo de interação ou consciência. Obviamente, uma pessoa empática também capta emoções através da comunicação e interações interpessoais, mas não precisa disso. Eles estão percebendo as vibrações de uma pessoa.
Um empata pode sentar-se em uma sala e ficar perfeitamente bem. Algum estranho fica sentado atrás dele ou perto dele, e de repente o empata começa a experimentar novas emoções que parecem sair do campo esquerdo. O empata não precisa conhecer ou falar com um indivíduo, não precisa estar olhando para o indivíduo, ou mesmo saber que o indivíduo está lá. Um empata pode até captar emoções de um completo estranho sentado do outro lado de uma parede.
É menos provável que uma pessoa empática se empolgue com um comercial ou com o monólogo de um ator em uma peça, porque não são as emoções reais de um ator. No entanto, eles perceberão emoções que outra pessoa está enterrando ou ocultando e sentirão isso mesmo que não façam contato direto com essa pessoa. Apenas estar próximo é suficiente para que suas antenas intuitivas captem as vibrações.
Intervalo vs. toda negatividade
Uma pessoa empática que capta psiquicamente vibrações emocionais experimentará toda uma gama de emoções de outras pessoas. Em uma viagem de ônibus para a biblioteca, o empata pode de repente começar a se sentir sexualmente excitado pelo que parece não ser motivo. Pode ser de um casal na parte de trás do ônibus que está tendo um caso e eles estão a caminho de fazer uma festa em algum motel decadente.
Na mesma viagem de ônibus, esses sentimentos sensuais podem ser repentinamente deixados de lado quando uma grande onda de alegria e alívio toma conta do empata. Isso ocorre porque a mulher que acabou de entrar no ônibus acabou de descobrir que ganhou na loteria e está irradiando positivamente de alegria.
Então o empata pode ser superado com amor, algo que ele está captando da mãe próxima que está arrulhando seu bebê recém-nascido. Isso pode dar lugar a sentimentos de extrema tristeza quando um viúvo recente de luto pisa no ônibus.
O empata psíquico capta todos os tipos de emoções, negativas e positivas, com base em qualquer pessoa aleatória que esteja por perto.
Alternativamente, pessoas empáticas geralmente absorvem apenas emoções negativas. Isso ocorre porque a pessoa empática luta com inteligência emocional e estabilidade. Se alguém está se sentindo feliz, confiante, enérgico, pacífico etc., a pessoa empática não tem motivos para ficar impressionada, porque está tudo bem. Somente quando alguém está sofrendo dor ou mágoa é que a pessoa empática tem dificuldade em lidar com isso.
Controle emocional pessoal
Quando então o empata está em um ambiente calmo e silencioso, como sua própria casa, ele é realmente bastante emocionalmente estável. Os empatas geralmente têm um alto grau de inteligência emocional e são bons em lidar com suas próprias emoções. Isso ocorre porque eles têm tanta experiência com as emoções - suas próprias e de outras pessoas - que, desde tenra idade, começaram a aprender a processar emoções de maneira eficaz.
As emoções que os empatas podem enfrentar são as que elas captam dos outros. É a sobrecarga que os sobrecarrega, porque pode ocorrer de repente e sem aviso prévio.
Uma pessoa empática não se sai muito bem com seu próprio controle emocional. Quando se apaixonam, caem com tanta força e profundidade que estão praticamente se afogando nela. Quando estão felizes, estão no topo do mundo e, quando estão tristes, mergulham nas profundezas do desespero. Quando provocados à raiva, lutam para não atacar e atacar.
Por extensão, em sua compaixão pelos outros, sua empatia faz hora extra e eles lutam com as emoções de outras pessoas como se fossem suas.
Facilmente Manipulado vs. Difícil de Enganar
Uma pessoa empática é facilmente influenciada por apelos e argumentos emocionais e, portanto, é facilmente manipulada por aqueles que gostam de exercer coisas como culpa, medo e amor como armas. Uma pessoa empática é vulnerável àqueles que tirariam vantagem de seu senso de compaixão e carinho superdesenvolvidos e de sua incapacidade de se destacar emocionalmente.
Um indivíduo empático é um pouco mais experiente devido a essa intuição psíquica. Eles são mais capazes de entender quando estão sendo jogados ou enganados. Eles não caem em histórias de soluço ou lágrimas de crocodilo com muita facilidade. É mais difícil convencê-los com drama emocional.
Desapego e Difusão
A melhor coisa que qualquer pessoa com muita empatia pode fazer é aprender a se desapegar e desarmar em meio a turbulências emocionais. Você pode pensar que isso seria mais difícil para um empata (psíquico), mas, na verdade, é mais fácil para um empata aprender a lidar com a empatia do que para uma pessoa empática.
Mais uma vez, as pessoas empáticas sofrem por serem criadas em um ambiente que falhou em instilar um meio saudável de processar e controlar emoções. Para desfazer o dano psicológico, é preciso muito trabalho, idealmente com um bom terapeuta, e isso pode levar anos de esforço.
As pessoas empáticas podem ter crescido também nesse ambiente, mas como sempre tiveram um grau de consciência emocional em um nível superior, é mais provável que superem isso. Assim, para aprender a se separar e se difundir das emoções que estão captando dos outros, eles precisam aprender técnicas psíquicas para se proteger. Isso pode ser conseguido através da meditação e experimentação, e com bastante rapidez. De fato, um empata que está lutando com todas as vibrações emocionais de entrada pode fazer um progresso notável dentro de algumas semanas depois de aprender a fundamentar, proteger, limpar e canalizar emoções que não são suas.
É por isso que é útil descobrir se você é um empata psíquico. Você pode ter sido apontado pelas pessoas como alguém sensível demais ou emocional demais, mas isso ocorre porque poucos compreendem sua capacidade. Eles agirão como se você tivesse uma fraqueza, quando na realidade você está simplesmente lutando com um presente extraordinário.
Com esforço, você pode aprender a controlar sua capacidade e até usá-la para beneficiar você e a sociedade.
