Na literatura espiritual, lemos bastante sobre autoconsciência e evolução espiritual. Em muitos aspectos, são exatamente a mesma coisa, mas, de certa forma, diferem. Neste artigo, gostaria de falar um pouco sobre o que eu achei essas diferenças e como podemos reconhecer nossa própria inconsciência.
Tomar consciência de nós mesmos; o que isso realmente implica? Bem, isso envolve muitas coisas. Certamente significa aprender a observar o que fazemos e observá-lo completamente. Também significa ouvir nossas próprias palavras com cuidado enquanto as pronunciamos. Significa até observar atentamente o que pensamos durante os nossos chamados momentos "conscientes".
O que é consciência, no entanto? Não acredito que muitas pessoas realmente saibam o que é. Certamente não é o que vemos acontecer entre a maior parte da raça humana. Talvez na maioria das pessoas certamente não esteja nada perto de ser consciente em 99% de todas as pessoas, em qualquer lugar do mundo. As pessoas se comportam tanto como um rebanho de ovelhas ou uma colônia de formigas quanto qualquer outra coisa, com ações instintivas e compulsivas. Mesmo suas opiniões não são realmente suas, são as opiniões de outros que foram impressas em suas mentes e pensam que essas opiniões são próprias.
Vamos dar um exemplo de um aspecto da inconsciência que eu testemunhei pessoalmente. Lembro-me de conversar com uma mulher uma vez, e o ar condicionado foi abordado na conversa por outra pessoa. Esta senhora em questão colocou um cigarro na boca e acendeu, exalando uma corrente de fumaça destruidora de pulmões e ofegou: "Ah, ar condicionado ~ isso é tão ruim para você!" Se não tivesse sido tão hilário na época (a mulher não viu a ironia de sua declaração), foi lamentável. Ela não tinha consciência da incongruência do que havia dito em relação ao que estava realmente fazendo consigo mesma.
Tenho visto inúmeras pessoas criticando os outros pelas mesmas falhas e fraquezas que eles mesmos exibem continuamente. De fato, a hipocrisia inconsciente parece ser um dos principais sinais de uma pessoa que está meio adormecida.
Sonambulismo
Um sonâmbulo é alguém que dorme. No entanto, esse tipo de sonambulismo não se limita à pessoa que se aposenta à noite e depois se levanta, ainda dorme e caminha pela rua de pijama ou roupa íntima.
Há outro tipo de sonâmbulo, como a senhora fumante que fez sua declaração sobre o ar condicionado. Esse tipo de sonâmbulo gasta seu tempo nunca questionando nada, cuidando de seus negócios diários de maneira mecânica, sem pensar e sem orientação consciente. Eles apóiam o que seus amigos apóiam, acreditam no que sua família acredita e assim por diante.
Se você já leu algum dos escritos de Gurdjieff ou Ouspensky, então saberá que esses dois professores esotéricos falaram bastante sobre a natureza da consciência humana e que quase toda a humanidade está dormindo, andando em um tipo de transe mecanizado .
A idéia por trás desses ensinamentos muitas vezes obscuros é aprender a deixar de ser uma máquina inconsciente de si mesma e tornar-se uma entidade consciente .
Em outras palavras, a pessoa que luta pela consciência está tentando despertar de um sonho, o sonho irreal da vida no mundo terrestre. Mas antes que possamos acordar desse sonho, precisamos primeiro perceber que estamos de fato dormindo! Esse é o primeiro passo.
EU SOU
Na minha infância, com cerca de oito anos, muitas vezes tive a sensação peculiar de ser "diferente" de mim mesma. Eu costumava sentir a sensação chegando, como uma forte consciência de que meu jovem eu físico não era realmente quem eu era por dentro . Eu sentiria e até diria para mim mesmo: "Eu sou eu, e ainda não sou eu". Eu até mencionei isso para meu irmão uma vez (apenas dois anos mais velho que eu), mas ele não entendeu o que eu quis dizer. Portanto, eu escolhi mantê-lo para mim no futuro.
Foi uma experiência muito profunda para alguém tão jovem, e eu não consegui convencê-lo até ficar mais velho e entender mais sobre a natureza da alma e da consciência. Mas o que isso me revelou foi a distinta dualidade entre o Eu interior e o eu físico externo. A experiência trouxe consigo uma forma distinta de consciência, uma consciência de que eu não era o corpo mais do que as roupas que vestia.
No entanto, eu tive essa experiência pela primeira vez quando bebê e estava comendo solo naquele momento. Ainda me lembro vividamente do sabor e textura do solo arenoso e terroso da minha boca e da profunda sensação de que esse comportamento era uma ação do corpo, não do meu Eu. Em um nível superior, o Consciente que eu estava observando.
Destaco esta história da minha própria experiência apenas para entender o conceito de que cada um de nós está de fato vivendo em uma dualidade. De fato, vivemos muito mais do que apenas uma mera dualidade, vivemos em triplicidades e quadruplicidades e talvez até mais do que isso. Mas deixe a idéia da diferença de corpo e alma separados ser suficiente como uma compreensão simples de que não somos apenas uma máquina-corpo agindo inconscientemente.
Agora, é claro, muitos dos processos fisiológicos do corpo são de fato muito mecânicos, como digestão e certos comportamentos aprendidos, como caminhar ou andar de bicicleta. Uma vez que suas pernas começam a se mover, você nem precisa pensar no restante dos processos de caminhar ou andar de bicicleta e pode até manter uma conversa com alguém à medida que avança. São atos mecânicos, abaixo do limiar da consciência. Nem sequer se pensa em como fazer essas coisas. Se o fizéssemos, viver uma vida humana seria impossível. Esta é uma forma de mecanicismo necessário.
Mas a idéia nesses exemplos de Si como distinta do não-eu é tentar obter a impressão de que, para sermos Autoconscientes, estarmos conscientes, precisamos reconhecer que nosso Ser interior é um ser diferente daquele que chamamos John Smith ou o nome que nossos pais nos deram. O Eu interior é uma entidade consciente, tentando acordar e libertar-se do estado onírico da prisão terrena.
Tornando-se Consciente
Existem muitas maneiras pelas quais podemos treinar a nós mesmos para nos tornarmos menos mecânicos em nossa fala, nossas ações e até nossos pensamentos. Ferramentas óbvias, que descrevi em outros artigos aqui na minha página, são técnicas de meditação e ioga. De fato, quando me pediram para dar uma aula de clarividência e mediunidade, eu disse que o faria, mas haveria três requisitos para os alunos; 1) Meditação 2) Meditação e 3) Meditação. O interesse em assinar isso diminuiu rapidamente.
Veja bem, as pessoas querem ser capazes de expressar as qualidades do contato com a alma (clarividência, mediunidade, PES, telepatia, precognição, etc.), mas não querem se aplicar ao trabalho envolvido; isto é, introspecção profunda através da meditação.
A única maneira de se tornar Autoconsciente, consciente de si mesmo, é através de um profundo trabalho interno, de intenso estudo de si mesmo e do reconhecimento da dualidade pessoal.
Uma vez que você possa ver que existe de fato uma dualidade a ser trabalhada, poderá se envolver na evolução consciente. Até que chegue esse dia em que você possa reconhecer que seu eu físico é apenas um veículo de expressão e não é sua realidade interior, continuará a se comportar mecanicamente em ação, na fala e até no pensamento.
Isso marca a diferença entre autoconsciência e evolução espiritual genuína. Um grande número de pessoas pode se tornar rudimentariamente autoconsciente, mas muito poucas se desenvolvem ao longo de linhas da verdadeira evolução espiritual.
Exemplos podem ser a pessoa que encontrou algum tipo de crença ou religião espiritual, e se apega a ela por uma vida preciosa. Eles abandonam alguns hábitos e comportamentos antigos e se tornam, para todos os efeitos, uma pessoa mudada .
Testemunhei muitas pessoas 'espirituais' que encontraram algum tipo de objetivo espiritual ao longo de uma linha de pensamento ou de outra, mas não abandonaram suas ambições básicas. Em vez de trabalhar com alguma ambição no mundo exterior materialista, eles simplesmente transferem sua ambição para a ambição espiritual . Na verdade, eles competem com outras pessoas nos grupos aos quais pertencem. Quem é o mais espiritual, o mais psíquico, etc, etc? Eu testemunhei isso em primeira mão, muitas, muitas vezes.
Assim, a pessoa recebe algum tipo de despertar, um 'chamado espiritual' e, em seguida, sente que tem uma missão a cumprir no mundo. O pequeno "i" com tudo o que é auto-interesse vanglorioso ainda não foi subjugado, e o ego inconsciente apenas encontra algum outro objetivo a ser perseguido nos interesses do pequeno eu inconsciente.
O verdadeiro desenvolvimento espiritual é na verdade um ponto de crise, geralmente conhecido como a Noite Escura da Alma, na qual o aspirante a coisas superiores se sente totalmente perdido à medida que o velho eu menor morre. A morte do ego inconsciente é algo difícil de suportar e equivale a uma crucificação. Naquela cruz, o pequeno ego é perfurado de uma vez por todas, e a entidade espiritual mais consciente que emerge basicamente perdeu toda a ambição pelo mundo e suas bugigangas e bugigangas vazias. Você se torna uma criatura transformada.
Não há mais necessidade de satisfazer a personalidade gananciosa e egoísta do eu inferior, porque, à medida que a verdadeira autoconsciência se desenvolve na consciência espiritual, não há desejo pelas coisas do mundo.
Buda nos ensinou que o segredo do progresso da alma está em abandonar todo desejo. Jesus ensinou que não há lucro em ganhar as coisas deste mundo se você perder sua própria alma (consciência) porque está imerso em desejos materiais.
Quando não precisamos mais de nada do mundo, em termos de ambições ou desejos por isso e aquilo, somos livres; livre como nenhum homem é livre.
Praticar a Consciência
Um método que pode funcionar é passar um dia por semana que você marca em um calendário como um estudo para estar consciente. Por esse dia, apenas veja se você pode estar muito consciente do que faz, fisicamente. Não importa em que você esteja envolvido, seja no trabalho ou em casa.
Apenas observe as ações de suas mãos ou sua maneira de andar e esteja ciente do que está fazendo. Brinque com isso; imagine que você está em um sonho (o mundo físico é de fato apenas outra forma de estado de sonho) e que de repente você percebeu que está sonhando. Agora, isso é emocionante! Eu posso me divertir aqui! Aqui estou eu em um sonho, e posso realmente sentir a textura das coisas quando as toco - maçanetas, balaustradas nas escadas, papel, canetas, roupas que você veste etc. Torne-se consciente de todas essas coisas que suas mãos tocam .
Torne-se consciente do que vê. Observe as cores, como se as visse pela primeira vez. Esteja consciente de tudo que ouvir neste estado de sonho físico. Envolva todos os sentidos, incluindo o olfato e o paladar, como se os estivesse experimentando pela primeira vez, tornando-se plenamente consciente deles, como se você tivesse acordado e percebido conscientemente que está sonhando.
Ao chegar em casa, esteja ciente de que a chave está entrando na fechadura da porta da frente, girando a maçaneta e entrando. Observe a porta ao fechá-la. Esteja plenamente consciente de estar em sua própria habitação. Reserve alguns momentos para reconhecê-lo e absorvê-lo.
O dia inteiro deve ser passado dessa maneira, apenas conhecendo bem o ambiente ao seu redor, como se estivesse despertando em um sonho e sabendo plenamente que você está sonhando.
O verdadeiro eu
A designação Buda não significa apenas o Iluminado, mas também o que despertou.
Se nos referimos a Buda, Cristo ou Krishna, estamos nos referindo a um Iluminado que recebeu uma medida maior de Luz (isto é, Despertar ) do que outros. Aqueles que ainda estão dormindo estão basicamente no escuro. Somente a iluminação da luz espiritual interna traz essa iluminação. Somente então, pode-se dizer que um homem ou mulher está verdadeiramente acordado.
Todo mundo é um potencial Buda, Cristo ou Krishna. Jesus chegou a afirmar: "Não sabeis que sois deuses?" Cada um de nós está no processo de aumentar essa medida de luz que é encontrada dentro. À medida que a luz de uma consciência nascente e emergente surge de dentro, passamos da autoconsciência para a verdadeira consciência espiritual.
Começamos observando o que fazemos mecanicamente e tendo consciência dessa mecanicidade. Nós nos movemos em direção a agir de maneira mais consciente, verdadeiramente consciente do corpo como um ser distinto e diferente do eu interior.
Praticamos ouvir com atenção as palavras que usamos e a maneira habitual em que as usamos. Praticamos ouvir, cheirar, tocar, provar, reconhecer o sonho que é o mundo ao nosso redor.
Vivemos e nos movemos no mundo, mas não somos do mundo.
Não somos mais um componente do pensamento consciente das massas, do time local de hóquei ou futebol, da identificação de raça, cor, credo, nação, religião, política ou comércio.
Somos uma alma livre e liberada, que apenas se moveu através das várias formas de raça, nação, cor e credo, a fim de encontrar sua verdadeira natureza e expressá-la em plena consciência física.
Não estamos mais presos às idéias e conceitos do corpo limitado, de tempo ou espaço.
Medite todos os dias. Passe pelo menos quinze minutos em sua meditação e progrida para trinta minutos. Pense nisso como um momento sagrado para o desenvolvimento da verdadeira autoconsciência. Em sua meditação, faça a sua pergunta: quem sou eu? O Eu não é esse corpo, nem essas emoções, nem esses pensamentos, nem essas associações de família, trabalho e laços terrestres. O Eu não é essa raça, cor ou nação. O verdadeiro Eu brilha como o sol e não é nada disso.
O mundo é um sonho, unido apenas pelos pensamentos de massa da humanidade. Quando você pisa fora das limitações impostas por outros, encontra sua própria alma.
